Comment guérir Gout & Foot Pain

Consulter un médecin pour avoir la goutte correctement diagnostiquée. D`autres types de conjoints peuvent se inflammations présenter comme la goutte. Une fois correctement diagnostiqué, peut être suivie d`un plan de traitement efficace pour assurer une reprise rapide.

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Limiter la consommation d`aliments riches en purine. Les purines sont des matériaux naturels trouvés dans tous Foods- cependant, certains aliments ont des teneurs en purine que d`autres. Purines métabolisent pour former l`acide urique, ce qui entraîne la goutte.

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Porter une chaussure raide semelle pour réduire le stress commun dans le pied. Chaussures à semelles souples se plient trop facilement et provoquer le stress dans joints- du pied portant ces chaussures doivent être évités. Une orthèse placé dans la chaussure peut en outre soutenir les articulations où la douleur de la goutte ou au pied existe.

Maintenir une alimentation saine, riche en fruits et légumes. Cerises et les fraises sont des remèdes populaires pour la goutte. Sachez que même si ce remède a été prouvé dans certains cas, les études ne sont pas concluants.

Réduire l`articulation enflammée en prenant des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Bien que certains médicaments tels que les AINS peuvent être prises pour réduire les niveaux d`acide urique, vous ne devriez pas démarrer ou arrêter la prise de médicaments préventifs comme la goutte Allopurinol et probénécide au cours d`une goutte poussée.