Comment vérifier Taille du corps Frame

Enroulez le majeur et le pouce de la main droite dans la partie la plus étroite de votre poignet gauche.

Notez que vos doigts se chevauchent, se touchent ou ne se touchent pas.

Comparez vos résultats à la norme. Si vos doigts se chevauchent, vous avez un petit cadre. Si vos doigts touchent, vous disposez d`un cadre moyen. Si vos doigts ne touchent pas, vous avez un grand cadre. Cette méthode ne sert que d`une estimation.

Mesurer la plus mince zone de votre poignet à l`aide d`un ruban à mesurer.

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Notez la mesure en pouces.

Comparez vos mesures à un graphique standard pour les hommes, si vous êtes un homme. Si vous plus grand que 5 pieds, 5 pouces, un poignet en 6,5 pouces signifie que vous avez un petit cadre. Un poignet en 7,5 pouces signifie que vous avez un cadre moyen, et un poignet de plus de 7,5 pouces signifie que vous avez un grand cadre.

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Comparez vos mesures à un graphique standard pour les femmes, si vous êtes une femme. Pour les femmes, de moins de 5 pieds, 2 pouces, signifie que vous avez un poignet moins de 5,5 pouces un petit cadre. Un poignet sous 5,75 pouces signifie que vous avez cadre moyen. Un poignet sur 5,75 pouces signifie que vous avez un grand cadre. Pour les femmes entre 5 pieds, 2 pouces et 5 pieds, 5 pouces, un poignet de moins de 6 pouces, signifie que vous avez un petit cadre. Un poignet sous 6,25 pouces signifie que vous avez un cadre moyen, et un poignet sur 6,25 pouces signifie que vous avez un grand cadre. Pour les femmes de plus de 5 pieds, 5 pouces, un poignet sous 6,25 pouces signifie que vous avez un petit cadre, un poignet en moins de 6,5 pouces signifie que vous avez un cadre moyen, et un poignet plus de 6,5 pouces signifie que vous avez un grand cadre.