Quel est le poids idéal pour un 5 pieds 4 femme qui a 24 ans?

Selon le plus récent (1983) Metropolitan Life Insurance « Hauteur Poids Table pour les femmes « , le « poids idéal » pour une 5`4" femme est de 114 à 127 lbs. pour un petit cadre, 124 à 138 lbs. pour une trame moyenne, et 134 à 151 lbs. pour un grand cadre.

Les références à poids idéal dans les tables de hauteur standard et poids identifient les gammes de poids censées conduire à des niveaux de mortalité les plus bas dans les études. Poids représentent 3 lbs. de vêtements et sont destinés pour les femmes âgées de 25 à 49.

tables de taille et le poids sont des guides pour la santé de base. Les jeunes femmes ont tendance à être plus susceptibles de rester à proximité des lignes directrices de poids proposées. Alors que trois tailles offrent une certaine flexibilité pour examen, les types de corps féminins peuvent varier considérablement. Plus de muscle peut conduire à des lectures de poids plus élevé, comme le muscle pèse plus que la graisse.