Remèdes maison de bain pour muscles endoloris

Toria Betson recommande faire des sels de bain de 2 tasses de sel d`Epsom, 6 gouttes d`huile essentielle de romarin, 6 gouttes d`huile essentielle de camomille allemande et 3 gouttes d`huile essentielle de lavande pour combattre les muscles endoloris. Mélanger les ingrédients dans un bol puis mélanger le mélange dans un bain d`eau chaude. Betson explique que Camomille allemande et de lavande possèdent des agents anti-inflammatoires, et le romarin a un effet de réchauffement et favorise la circulation sanguine. Cependant, ne pas utiliser de romarin si vous êtes en épileptique.

Annie B. Bond Care2.com explique que les sels d`Epsom attirent les toxines du corps, ainsi que promouvoir la relaxation musculaire. Les sels, qui agissent comme sédatif sur le système nerveux, sont fabriqués à partir d`un sulfate de magnésium minéral appelé. les sels d`Epsom sont un émollient, un exfolier et peut aider à réduire l`enflure. Se baigner dans un bain d`eau remplie de sels d`Epsom va soulager votre douleur.

Qui aurait pensé que Quaker Oats pourrait être utilisé pour autre chose que de manger? Selon Recipezaar.com, mélanger l`eau et l`avoine, chauffer au micro-ondes et les laisser refroidir un peu avant d`appliquer le mélange à vos parties du corps endoloris. Laissez-le pendant un certain temps puis sauter dans un bain d`eau chaude, rincez et, espérons-le, vous ferez l`expérience un certain soulagement de vos muscles endoloris.

Goldenmean de opossum Sally recommande de faire un mélange de 4 gouttes de baie, 4 gouttes de romarin, 4 gouttes d`eucalyptus et 3 gouttes d`ylang-ylang et 15 ml d`une huile de support, tel que le cynorrhodon. Verser ce mélange dans l`eau de votre bain ou, une fois que vous entrez dans la baignoire, se détendre et masser ces ingrédients sur les zones de votre corps qui sont douloureux.

En outre recommandé par Opossum Sally trempage dans un bain d`eau chaude et le babeurre ou le vinaigre, les deux qui soulagent aurait des douleurs musculaires, des douleurs.

La dentelle de la reine Anne est l`une de ces plantes qui semblent se développer même si vous ne voulez pas. Cependant, cette plante est bon pour soulager les douleurs, selon Opossum Sally. Elle suggère d`utiliser la racine (en poudre ou frais) de la dentelle, qui est également connu sous le nom de la carotte sauvage de la reine Anne, et l`ajouter à l`eau du bain. Apparemment, cela réduira les crampes et le gonflement musculaire.

Combiner les sels de mer grossiers aux huiles essentielles d`eucalyptus, de romarin et de menthe poivrée, et mélanger ce mélange dans l`eau chaude du bain. Cette combinaison apaisera vos muscles endoloris, selon Svnaturally.com/shop.