Huiles essentielles pour la douleur d`arthrite

Rosemary et marjolaine huiles essentielles peuvent pénétrer profondément dans les articulations, améliorant potentiellement la circulation et soulager la douleur.

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Selon « L`aromathérapie pour les nuls », huile essentielle de gingembre a un don particulier pour réduire l`inflammation, et son action de chauffage est bon pour soulager les muscles endoloris autour des articulations arthritiques. Le poivre noir huile essentielle est une huile de chauffage qui peut aider à soulager la douleur.

D`autres huiles essentielles qui peuvent aider à soulager la douleur de l`arthrite comprennent la menthe poivrée, immortelles et Wintergreen.

Pour un bain pour soulager l`arthrite chaude «l`aromathérapie pour les nuls » recommande d`ajouter trois gouttes chacun de romarin et de marjolaine huiles essentielles, et deux gouttes d`huile essentielle de gingembre à l`eau.

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Parce que l`arthrite de chaque personne est différente, vous devrez peut-être expérimenter avec différentes huiles pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. En outre, la qualité de l`huile essentielle varie grandement entre les producteurs. Vous êtes plus susceptibles d`obtenir les résultats souhaités en utilisant l`huile de haute qualité d`un producteur de confiance.

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Peau-tester une huile essentielle avant de l`utiliser pour vous assurer que vous n`êtes pas sensible. Mélanger une goutte d`huile essentielle avec quelques gouttes d`huile de support (tous les légumes de la qualité ou de l`huile de noix) et l`appliquer à l`intérieur de votre bras. Si une rougeur, une irritation ou des démangeaisons se produit, ne pas utiliser l`huile essentielle.