Comment fraises jus

Les fraises sont principaux fournisseurs d`antioxydants, de la vitamine C, de fibres, de potassium et d`acide folique. En ajoutant ce fruit sain à un régime, le système immunitaire de votre corps reçoit un coup de pouce. Mettez les fraises dodues, juteux dans une nutrition emballés jus naturel. Une fois que le fruit est tourné vers le jus, l`utiliser dans les smoothies, shakes, barres de fruits surgelés et bien d`autres délicieuses recettes. L`intégration des fraises dans votre alimentation quotidienne est facile avec un presse-agrumes et quelques étapes simples.

Les choses dont vous aurez besoin

  • 3 tasses de fraises
  • Juicer
  • bol
  • Étamine
  • Jus de citron
  • Lavez et rincez les fraises dans un endroit frais, l`eau courante. Retirez les feuilles et les tiges.

  • Verser les fraises dans un presse-agrumes. Ajouter 1/8 tasse d`eau à la centrifugeuse. Placez le couvercle sur la centrifugeuse et tourner à la vitesse minimale. Continuer l`exécution du presse-agrumes jusqu`à ce qu`il n`y a pas de morceaux de fruits rouges à gauche.

  • Placez un morceau de gaze sur un bol. Verser le jus de fraise dans la étamine à souche. Ajouter quelques gouttes de jus de citron pour garder le jus de fraise de tourner une couleur brunâtre.

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