Comment guérir cubital Neuropathie

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neuropathie ulnaire, également appelé syndrome du canal cubital, est un trouble de la compression nerveuse provoquée par une pression sur le nerf cubital, qui court le long du bras et dans la main. neuropathie ulnaire a de nombreuses causes, y compris en plaçant à plusieurs reprises la partie interne du coude sur une table, la flexion du coude pendant de longues périodes de temps, les blessures du coude, le vélo et les activités qui nécessitent des mouvements répétitifs du poignet. Vous pouvez ressentir des engourdissements, des picotements et la douleur et la faiblesse de la main si vous développez une neuropathie ulnaire. Dans certains cas, les changements de position simples peuvent éliminer les symptômes, mais un traitement plus agressif est parfois nécessaire.

Faire du vélo peut causer une neuropathie ulnaire.
Étape 1

Calculez ce qui est la cause de votre neuropathie ulnaire, et faire les ajustements nécessaires pour maintenir la pression sur le nerf. Essayez de garder votre coude sur les surfaces dures et éviter de plier le bras pendant des périodes de temps prolongées. Si le vélo est à l`origine de votre neuropathie ulnaire, essayez de repositionner vos mains sur le guidon, selon l`Université du Michigan du système de santé.

Essayez de changer la position de la main sur les barres.
Étape 2


Pensez à porter une attelle la nuit pour garder votre coude droit, et utiliser une coudière pendant la journée si elle vous aide à garder la pression sur le nerf cubital.

Essayez de porter une attelle pour maintenir la pression sur le coude.
Étape 3

Vidéo: Journal Récupération NERF ULNAIRE

Vidéo: Exercices de mobilisation du nerf cubital

Vidéo: Paresthésies et causalgies

Demandez à votre médecin de vous référer à un thérapeute qui peut vous montrer des façons de garder de forcer le nerf cubital.

Demandez à un thérapeute différentes façons d`arrêter forcer votre nerf cubital.
Étape 4

Vidéo: Tout savoir sur la neuropathie diabetique

Parlez-en à votre médecin au sujet des médicaments anti-inflammatoires qui peuvent réduire l`inflammation du nerf cubital.

Parlez-en à votre médecin au sujet des médicaments anti-inflammatoires.
étape 5

Considérez la chirurgie si vous avez une neuropathie ulnaire sévère ou si votre état ne s`améliore pas avec un autre traitement. La chirurgie pour déplacer le nerf cubital à une autre position peut être recommandée, selon la Société américaine pour la chirurgie de la main.

Considérez la chirurgie si votre condition n`améliore pas.

Conseils Avertissements

  • Bien que la neuropathie ulnaire peut souvent être guéri, certains cas graves ne peuvent pas résoudre complètement.
  • Si vous continuez à exercer l`activité qui a conduit à votre neuropathie ulnaire, vous pouvez aggraver la condition et causer d`autres dommages.
  • Que la blessure guérir avant d`effectuer des activités qui peuvent irriter le nerf.
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