Quelles sont les herbes vous aider à perdre du poids?
Contenu
augmentation du métabolisme
Le poivre de Cayenne et la cannelle augmenter la chaleur dans notre corps, ce qui a pour résultat d`augmenter notre métabolisme. Plus la chaleur que nous avons dans notre corps, plus vite le métabolisme.
Excrétion de l`eau
Fenouil est un diurétique qui réduit également vos sentiments de la faim. Fenouil peut être toxique à fortes doses. La racine de pissenlit est aussi un diurétique et a la vitamine C.
L`évacuation des graisses
Senna, Cascara sagrada, téguments de psyllium, algues et graines de lin sont des herbes pour nettoyer le côlon. Ceux-ci sont riches en fibres.
anorexigènes
La racine de bardane aide à diminuer les envies et les sensations de la faim. Gymnema sylvestre diminue les envies de sucre, ce qui diminue les envies de nourriture et maintient un niveau de sucre dans le sang plus stable.
Augmentation de l`énergie de la caféine
Le thé vert a une grande quantité de caféine, ce qui maintient votre métabolisme à brûler à un taux plus élevé. Plus d`énergie, la personne peut devenir plus actif.