Comment enlever le sel à partir de graines de tournesol
graines de tournesol dessalé est un casse-croûte commun, mais ceux qui préfèrent un goût plus naturel peuvent souhaiter éliminer le sel. Plusieurs soakings et rinçages supprimera la plupart du sel à partir des graines, mais il faut éviter cette méthode et acheter des graines de tournesol non salées si vous êtes sur un régime sans sodium.
Les choses dont vous aurez besoin
- Eau
- bol
- égouttoir
- Serviettes en papier
Immergez les graines de tournesol dans un bol d`eau pendant cinq minutes.
Verser l`eau et les graines à travers une passoire pour égoutter.
Rincer les graines de tournesol dans la passoire et retourner dans le bol.
Couvrez les graines avec de l`eau à nouveau pour un autre trempage.
Égoutter et rincer les graines.
Faire tremper et rincer une fois de plus et pat les graines sèches sur des serviettes en papier avant d`utiliser.