Comment améliorer votre assiduité au travail
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Cet article eHow va enseigner aux employés, étape par étape pour améliorer leur présence quotidienne au travail.
Aller au lit à l`heure la veille. Disposez vos vêtements, écrivez ce que vous allez manger pour le petit déjeuner et assurez-vous que vous avez vos clés de voiture. Améliorez votre présence au travail en planifiant la veille.
Porter un pyjama confortable au lit. Maintenir la température au bon niveau afin que vous obteniez une soirée de sommeil réparateur. Ouvrez une fenêtre pour l`air frais d`entrer dans votre chambre. Évitez de manger après 19h00 afin d`obtenir huit (8) heures de sommeil.
Vidéo: Le jeûne, la fête du corps 4 - Comment jeûner en pratique ? - www.regenere.org
Réglez votre réveil pendant 30 minutes avant de sortir du lit. Par exemple, si vous vous réveillez à 06h00, puis réglez votre réveil pour 5h30.
Réglez votre réveil pour jouer de la musique que vous n`aimez pas et placez le réveil loin de la table de nuit. Forcez-vous à sortir du lit et éteindre la radio.
Réveillez-vous le matin, prendre une douche et se rhabiller. Regardez l`horloge et d`écouter les rapports de la circulation. Prévoyez de quitter la maison à temps et tenir compte des retards. Donnez-vous encore plus de temps si vous utilisez les transports en commun.
Sortez de la maison avec assez de temps pour se rendre au travail et garez votre voiture. Voyage en toute sécurité en utilisant un itinéraire prévu, mais aussi avoir une autre route en cas d`accident ou d`incident. Évitez les accidents de la circulation en gardant une distance de sécurité entre vous et la voiture devant vous.
Vidéo: Actif même au boulot
Arrivée à travailler au moins quinze (15) minutes avant le temps nécessaire. Montrez votre superviseur que vous êtes prêt et capable d`arriver tôt et faire du travail une priorité. Améliorez votre présence au travail en établissant un modèle et apporter des modifications si nécessaire.
Conseils & Avertissements
- Appelez le bureau si vous êtes en retard.
- Jamais, jamais mentir au sujet de la raison pour laquelle vous étiez en retard pour le travail. L`honnêteté est la meilleure politique.