Comment enseigner aux enfants à jeter une balle de baseball

Montrer à l`enfant comment saisir le baseball. La meilleure prise en main est le long de la partie étroite des coutures. Les coutures doivent être en cours d`exécution à l`horizontale, avec le pointeur et l`index sur le dessus des coutures. Il faut beaucoup de pratique pour obtenir le droit d`alignement pour chaque jet et peut ne pas être aussi important pour les jeunes joueurs d`apprendre tout de suite.

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Apprenez à l`enfant à utiliser son poignet. Beaucoup d`enfants jettent avec un poignet raide, mais en réalité, le poignet doit être Cocked en arrière pendant le mouvement de lancer. Une bonne façon de pratiquer c`est en disant à l`enfant de tenir son bras de lancement juste au-dessus du poignet avec sa main opposée. Le bras de lancement doit être plié au niveau du coude avec l`avant-bras vertical. En gardant le bras est cette position, demandez-lui de pratiquer de lancer la balle avec juste son poignet et des doigts. Ceci est une compétence importante à travailler tout de suite, car il améliore la précision de jeter.

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Apprenez à l`enfant à jeter dans un mouvement circulaire. En fonction de la distance dont il a besoin de jeter, le bras doit faire soit un mouvement circulaire plus ou moins. Le mouvement circulaire devrait commencer dès que la balle est dans sa main. Le bras doit commencer par le genou, passer en dessous de la hanche, derrière l`oreille, sur la tête et devenir complètement déployée avant la sortie. Pour vous assurer que l`enfant est de lancer dans un mouvement circulaire, ont le gel à certains points au cours de la lancer. S`il apporte son bras droit vers le haut et le dos, il n`utilise pas une bonne mouvement circulaire.

Dites-lui d`utiliser son épaule avant de pointer la balle dans la bonne direction. Le bras opposé au bras de projection doit être face à la direction qu`il veut jeter. Le corps doit être tourné sur le côté dans le sens du jet.

Assurez-vous que le bas du corps est aligné avec le haut du corps. Tout comme l`épaule, le bas du corps est également confronté à la cible. Leur pied arrière doit être perpendiculaire à la cible. L`enfant doit pas vers la cible avec son pied de plomb, repousser sa jambe arrière et lancer la balle en utilisant tout son corps.

(Référence 1)