Exercices et exercices pour tennis de table

Cet exercice nécessite deux joueurs. On sera autorisé que d`un coup de revers en alternance de frapper le coin, puis revers le coin coup droit. L`autre joueur est autorisé à la fois renversées et coup droit stokes, mais il est autorisé à frapper au coin de revers. Après dix minutes de le faire, le premier joueur est autorisé deux coups, mais seulement dans le coin de revers, tandis que le second joueur est autorisé seulement coups, mais aux deux revers coins.

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Le forage Falkenberg, qui est l`un des exercices les plus connus dans le tennis de table, contribue à améliorer votre jeu sur tous les fronts, mais il aborde spécifiquement la précision. Il est une perceuse à grande vitesse qui utilise plus d`une balle en même temps, ce qui améliore la concentration. Un joueur agira en tant que dispositif d`alimentation, de frapper des balles de revers, tandis que l`autre joueur est percé. Le joueur en cours de forage doit se déplacer de façon continue afin de séquentiellement atteint un revers, un coup droit à partir du côté revers, un grand coup droit et un revers à partir de la position initiale. Cette opération est répétée jusqu`à ce que le dispositif d`alimentation est à court de balles de pratique.

Comme pour la plupart des sports, l`une des meilleures façons de marquer un point dans le tennis de table est de servir à un coin de votre opposition ne peut pas atteindre. Pour se préparer à ce lors de l`exercice de jeu de jambes, un joueur va frapper un revers à deux reprises au coin revers du deuxième joueur, puis un à l`angle coup droit puis répéter. Le second joueur doit frapper un revers et un coup droit du coin revers puis un coup droit du coin coup droit. Au bout de cinq minutes, les joueurs changent coups.

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Une grande majorité des points de ping-pong sont marqués dans les cinq coups. Afin d`aider les joueurs à penser à une reprise de volée de tennis de table comme un processus pour un point plutôt qu`un processus pour les courses individuelles, vous pouvez utiliser la perceuse à cinq temps pour réaliser le modèle de traits qui conduit souvent à un point. Serveur et récepteur tentent de forcer la main de l`autre joueur en retour avec leur course désirée. Le premier ballon est un dessert, puis un retour, puis une attaque, un accident vasculaire cérébral ou de défense contre une attaque, puis une deuxième attaque. Lorsque vous jouez contre un adversaire, un joueur peut déterminer quel coup ils peuvent espérer obtenir après chaque retour.