Comment se débarrasser d`une irritation de la gorge

Vidéo: Comment se débarrasser de la Grande amygdales, amygdalite, mal de gorge

Buvez de l`eau fraîche filtrée pour un soulagement immédiat. Gardez une bouteille d`eau avec vous tout au long de la journée pour minimiser les démangeaisons et la toux.

Boire une tasse de thé à base de plantes qui ne contient pas teine. Assurez-vous que le thé est pas chaud mais tiède. Essayez d`aller à l`extérieur ou dans un endroit frais tout en buvant le thé pour aider à réduire les démangeaisons, ce qui pourrait être causée par une allergie.

Prenez un over-the-counter médicaments contre les allergies qui contient un décongestionnant, comme Clariton-D ou Allegra-D. Cela aidera à réduire les démangeaisons, surtout si l`air sec est à l`origine du problème.

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Placez un humidificateur près de votre lit et tournez quand vous allez dormir. L`humidificateur vous permettra de respirer l`air humide pendant que vous dormez.

Prenez un antibiotique, sirop anti-toux ou un antihistaminique si la démangeaison continue et si vous rencontrez d`autres symptômes, tels que la douleur ou la fièvre. Prenez beaucoup de repos si vous avez un rhume ou de la fièvre et de boire beaucoup d`eau.