Avantages pour la santé de mélisse

Mélisse peut aider à guérir et soulager la douleur de plaies causées par le rhume ou l`herpès. Le site NutraSanus (voir Ressources) recommande trempant ses feuilles dans l`eau bouillante pendant environ 15 minutes, puis tremper les boules de coton dans l`eau refroidie et de les appliquer à des plaies.

Vidéo: 30 secondes d`herboristerie - La mélisse

Le site Web Global Supplies à base de plantes (voir Ressources) recommande gargariser avec de mélisse si vous avez un mal de gorge ou frémissant dans la bouche pour soulager les maux de dents. Il est également bénéfique comme un rince-bouche régulière parce que la plante peut tuer les bactéries.

Selon VitaminStuff.com (voir Ressources), mélisse contient un analgésique appelé eugénol. Cela en fait un bon complément de prendre pour des maux de tête, des douleurs ou des spasmes musculaires.

Vidéo: Mélisse officinale contre-indications et les effets secondaires

Vidéo: Mélasse et mélisse

NutraSanus indique que les propriétés sédatives dans mélisse peut calmer les nerfs de ceux qui souffrent d`anxiété. À des doses plus élevées, la plante peut également soulager l`insomnie légère et surexcitation causée par la démence. Cependant, mélisse ne doit pas être utilisé avec d`autres sédatifs, car l`effet global pourrait être trop puissant.

Vidéo: La mélisse, conseils de culture

HerbWisdom.com (voir Ressources) recommande de boire du thé de mélisse pour apaiser les maux liés à la menstruation, tels que des crampes et le syndrome prémenstruel.

Selon HerbWisdom.com, une étude réalisée par l`Université de Northumbria en Angleterre a révélé que les étudiants qui consommaient mélisse pendant une longue période de temps ont montré une amélioration substantielle de leurs scores aux tests, et leur performance améliorée a duré aussi longtemps que six heures après l`ingestion de la plante.

Herbal Supplies Attributs globaux de nombreux avantages à la mélisse en ce qui concerne le système digestif. Il peut soulager des maux d`estomac, des flatulences, des ballonnements, des nausées, des vomissements et des crampes liées à la colite.