Comment ajuster votre Béquilles pour correspondre à votre hauteur
Une bonne hauteur crutch réduit grâce à l`utilisation d`autres blessures des béquilles. Béquilles de réglage doivent avoir lieu quand vous obtenez les béquilles, mais quelques béquilles devront être réajusté. Béquilles peut également être conservé pour des blessures futures, et ils peuvent être transmis de personne à personne, si les connaissances concernant l`ajustement de la béquille doit faire partie intégrante de la propriété béquille.
Placez les pointes de béquille carrément sur le sol, 6 pouces de vos pieds. Accrochez vos bras sans serrer sur le dessus des béquilles.
Déplacer la béquille vers le haut ou vers le bas que le haut soit aligné avec le haut de la cage thoracique, d`environ 1 à 2 pouces au-dessous de l`aisselle. béquilles en bois viennent généralement avec un écrou à ailettes et vis près du fond de sorte que la hauteur peut être réglée. béquilles en aluminium viennent généralement avec une jambe qui glisse vers le haut et vers le bas avec une goupille à ressort pour maintenir la jambe en place.
Ajustez les poignées vers le haut ou vers le bas pour que vos coudes sont légèrement pliés lorsque vous tenez les béquilles. Ceux-ci sont généralement ajustés de la même manière que les jambes.
Conseils Avertissements
- En utilisant des béquilles avec vos aisselles reposant sur la béquille n`est pas recommandé. Il y a beaucoup de nerfs dans votre région des aisselles, et en utilisant les béquilles dans ce domaine peut provoquer un engourdissement et des picotements dans vos mains.