Comment cesser d`être sensible Plus

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Apprenez à prendre des commentaires moins au sérieux. En général, les gens trop sensibles se blessent facilement quand ils se sentent quelqu`un a dit quelque chose à eux dans une « mauvaise façon ». La plupart du temps, tout ce qui est dit est pas vraiment grossier ou critique ou même directement vers vous, la personne pourrait être un mauvais jour, ou leurs paroles sont prises hors contexte.

Augmenter votre niveau de confiance. Avoir confiance ne se fait pas du jour au lendemain car il prend prendre le temps, la maturité et la pratique pour être sûr de soi. Si quelqu`un fait un commentaire sur vous et vous êtes soit, prêt à éclater en sanglots ou se sentir incroyablement triste, répondre de retour avec un commentaire simple et n`overanalyze pas. Pensez qu`il n`y a rien de personnel contre vous et dans la foulée.

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Arrêtez avec l`attitude «Je me soucie tellement de ce que tout le monde pense de moi. Pour commencer, une attitude bienveillante est une grande qualité et absolument nécessaire dans ce monde, mais mettre tout le monde d`autre opinion de vous-dessus de vos propres créer des problèmes. Vous devez construire la valeur de l`auto en vous et ne laissez pas les mots d`une personne ruiner votre journée entière. Regardez cette façon, leurs mots mouches leur bouche, donc à la fin, ils ne seraient probablement pas se souvenir de ce qu`ils ont dit. Donc, s`ils ne se soucient pas, pourquoi devriez-vous?

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Changez vos pensées et vous recevrez des commentaires positifs. Les réflexions de mêmes ont tendance à propres rebondir sur d`autres, donc si vous êtes super sensible à tout dans la vie, il y aura des gens qui semblent « critiques » de vous. Améliorez vos pensées sur vous-même d`abord et vous étonner que la parole de quelqu`un ne colle pas comme de la colle.

Embrassez votre sensibilité. Il n`y a rien de mal à être sensible, il montre que vous avez le souci des autres, mais apprendre à équilibrer votre sensibilité et une peau plus épaisse. Rappelez-vous, tous les êtres humains qui ont vécu sur cette terre et ceux qui y vivent actuellement a connu quelques personnes qui n`a pas été agréable avec leurs mots, ou avaient tendance à dire des choses sans égard pour les sentiments des autres. Alors que vous ne pouvez pas changer ces gens façon de penser, de prendre le contrôle de vos propres sentiments et la façon dont vous l`exprimez. Aussi ces types vous devriez rester loin de garder l`énergie négative loin de vous.