Comment guérir Incontrôlable flatulence
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- Charbon activé
Découvrez ce qui est la cause de votre problème. flatulences Incontrôlable est parfois causée par une maladie sous-jacente ou d`une maladie, comme la maladie de Crohn, le diabète ou la maladie inflammatoire de l`intestin. Votre médecin peut effectuer divers tests pour exclure certaines des causes potentielles plus graves. Divers médicaments sur ordonnance peuvent traiter les flatulences incontrôlables.
Retirer le lactose de votre alimentation. Dans certains cas, les flatulences incontrôlables peut être due à l`intolérance au lactose. Cesser la consommation de tous les produits laitiers pendant environ 2 semaines. Si votre flatulences incontrôlables améliore, vous avez probablement trouvé la cause du problème. produits sans lactose substituts pour les produits laitiers traditionnels.
Arrêtez de manger quand vous vous sentez rassasié. L`hyperphagie contribue souvent à la flatulence sévère. Votre corps sera en mesure de digérer les aliments plus facilement et vous ferez l`expérience de moins de gaz si vous éviter de trop manger.
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Évitez les aliments qui sont riches en matières grasses et de fibres. Gras, les aliments frits sont souvent la cause des ballonnements, ce qui peut conduire à des flatulences non contrôlée. Alors que la fibre est bon pour votre corps, il peut augmenter les flatulences. consommation Limitez jusqu`à ce que vous obtenez votre flatulences sous contrôle.
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Prendre du charbon actif. Par voie orale, le charbon actif peut absorber les gaz en excès d`estomac, aidant à réduire les flatulences. Le charbon actif est disponible dans un liquide, un comprimé, des formes de capsules et de poudre. Pour réduire les flatulences et gaz, prendre jusqu`à 5 g par jour.
Conseils Avertissements
- L`exercice peut aider à améliorer la digestion et réduire le gaz.