Comment obtenir un soulagement de la douleur d`un mal de gorge

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Faites attention aux symptômes. Un mal de gorge virale associée à un rhume, la congestion des sinus ou des allergies peuvent être traitées à la maison. D`autre part, si vous avez un mal de gorge associée à des ganglions lymphatiques, une fièvre élevée, une respiration sifflante, difficulté à avaler, une éruption cutanée ou même des difficultés à ouvrir la bouche, puis voir un médecin. Vous pourriez avoir un mal de gorge causée par streptocoque ou de la mononucléose, et cette condition nécessite la prise en charge d`un médecin.

thé chaud Siroter peut aider à soulager la douleur causée par un mal de gorge virale. Le meilleur thé à boire est le thé blanc, car il possède des propriétés antivirales et antibactériennes. Si le thé doit être sucré, utiliser une petite quantité si le miel comme édulcorant pour compléter avec des avantages supplémentaires pour soulager la douleur.

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Gargariser avec une solution d`eau salée quatre fois par jour aide le gonflement et l`inflammation diminution. Pour créer la solution d`eau salée, ajoutez simplement une cuillère à café de sel à 8 onces d`eau chaude. Mélangez bien.

Sucer fait pour losanges les maux de gorge. Mâché ou sucé sur les maux de gorge pastilles peut aider à soulager la douleur des maux de gorge. Si les pastilles ne sont pas disponibles, un morceau de bonbons durs tels que la menthe poivrée ou Wintergreen offre un effet de refroidissement naturel sur la gorge, soulager la douleur.

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Augmenter l`humidité dans votre maison. Utilisez un humidificateur pour réduire la sécheresse. Une humidité plus élevée permet de réduire la douleur des maux de gorge parce que l`air de séchage peut irriter les muqueuses et rendre une personne plus vulnérable à la capture des maux de gorge virales et bactériennes. Pour le soulagement ajouté, utilisez un vaporisateur dans la nuit.

Gargariser avec du vinaigre de cidre de pomme. Ce type de vinaigre peut fournir un soulagement instantané tout simplement. Pour le mélange de gargarisme, mélanger 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 8 onces d`eau chaude. Gargariser avec ce mélange toutes les deux heures pour profiter de soulagement.

Mangez jello ou de la crème glacée. Sore la douleur de la gorge est rapidement apaisée tout en dégustant un bol de crème glacée ou Jello.