Comment augmenter la taille des seins naturellement

L`apparence est une préoccupation majeure pour les femmes, souvent sur une base quotidienne. Beaucoup de femmes craignent de ne pas être la taille « droite » ou d`un raccord dans les vêtements « droit ». La petite taille du sein est une plainte commune, et dérange certaines femmes au point d`une intervention chirurgicale. Si la chirurgie est trop cher ou autrement hors de question, essayez d`augmenter la taille de votre poitrine naturellement.

  • Exercez vos muscles de la poitrine. La clé est de cibler les muscles pectoraux situés sous les seins. Effectuer des exercices comme tractions pour tonifier la région et rendre les seins paraissent plus grands.



  • Utilisez des crèmes et des lotions. Il existe de nombreuses variétés à choisir, y compris les points forts et des textures différentes. La plupart contiennent des ingrédients qui tentent de stimuler le tissu du sein. Les effets secondaires courants comprennent une sensation de picotement de la peau, qui disparaît généralement en quelques jours après l`utilisation.

  • Prenez des comprimés et des pilules. Les ingrédients actifs travaillent habituellement pour stimuler la croissance du sein -issue. Certains comprimés et pilules contiennent des phytoestrogènes, qui agissent pour rendre les seins plus complète.

  • Essayez les options à base de plantes. Les ingrédients communs comprennent les graines de fenouil et laminaires. La plupart des remèdes à base de plantes cherchent à stimuler la croissance du sein du tissu par liaison avec l`hormone oestrogène.

  • Changer votre alimentation. Essayez de manger un régime riche en graisses. Étant donné que vos seins sont faits de tissu adipeux, manger plus de graisse augmente les chances de prendre du poids dans les seins.

Conseils Avertissements

  • Consultez toujours votre médecin avant d`utiliser des suppléments alimentaires ou des crèmes topiques et les lotions.
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