Comment élever rapidement la pression artérielle

Ajouter plus de sel à votre régime alimentaire. Bien que la plupart des gens pensent que le sel est quelque chose à éviter, si vous avez l`hypotension, en ajoutant plus de sel à votre régime alimentaire peut augmenter la pression artérielle rapidement. Si vous êtes plus, vous devriez consulter votre médecin avant d`ajouter plus de sel à votre régime alimentaire car il peut vous mettre à un risque d`insuffisance cardiaque.

Boire plus d`eau chaque jour. Ajout de plus d`eau à votre régime alimentaire va augmenter votre volume sanguin, augmentant ainsi la pression artérielle. Ne pas consommer plus d`un gallon d`eau en un jour, ou vous risquez de perdre des nutriments par surdose d`eau.

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Portez des bas de compression, surtout en position debout. Les personnes ayant une pression artérielle basse peut éprouver dans les jambes mise en commun et les chevilles inférieurs à cause du sang ne pas pouvoir circuler correctement. Portez des bas de compression pour empêcher le sang de la collecte dans vos membres inférieurs.

Surveillez votre tension artérielle régulièrement. Prenez votre tension artérielle à votre pharmacie locale, ou l`ont pris au bureau de votre médecin. Si votre tension artérielle est 90/60 mm hG, consultez un médecin le plus tôt possible.

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Consultez un médecin pour une prescription si nécessaire. Si vous vous sentez toujours le vertige en position debout ou se sentir généralement fatigué, votre médecin peut vous prescrire un médicament comme Fludrocortisone, ce qui va augmenter votre tension artérielle.