Vs organique Huile de noix de coco vierge

<p>L`huile de coco a de nombreux avantages pour la santé. Il est préférable d`utiliser l`huile de noix de coco non raffinée, mais les consommateurs peut se demander ce qui est mieux - l`huile de coco vierge ou biologique? Pour ceux qui se demandent si mêmes bienfaits pour la santé peuvent être récoltés à partir soit les types d`huile de noix de coco, la réponse est oui.

Huile de noix de coco vierge

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    l`huile de coco vierge est seulement faite de noix de coco fraîche. L`huile est retirée de la partie charnue blanche de la noix de coco sans l`utilisation de la chaleur ou des produits chimiques. l`huile de noix de coco vierge, contrairement à l`huile de noix de coco raffinée, est non transformé. Le traitement typique de l`huile de noix de coco raffinée comprend le blanchiment et la désodorisation de l`huile. Les huiles de noix de coco non raffinées conservent les éléments bénéfiques de noix de coco fraîche.

Huile de noix de coco biologique

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    On peut trouver l`huile de noix de coco biologique dans les deux formes vierges et pures formes. La vraie différence entre l`huile de noix de coco biologique et d`autres huiles de noix de coco est de savoir comment les noix de coco sont cultivées. huile de coco biologique provient d`arbres qui sont cultivés dans le fumier organique. Ces arbres ont également jamais eu d`engrais synthétiques d`insecticides utilisés sur eux. Il y a aussi pas de produits chimiques utilisés au cours du processus d`extraction du pétrole. Le processus d`extraction est tout comme le processus utilisé pour extraire l`huile de noix de coco vierge.



    Il est très difficile de faire la différence entre l`huile de noix de coco vierge et l`huile de noix de coco biologique. Le goût et l`apparence des deux sont presque identiques. Cependant, l`huile de noix de coco organique est généralement considéré comme une huile de meilleure qualité que d`autres huiles de noix de coco.

Les graisses de noix de coco

  • Environ 50 pour cent de la graisse qui se trouve dans la noix de coco provient des acides laurique. Selon Livestrong.com, « l`acide laurique est converti en monolaurine dans le corps, qui est considéré comme une substance anti-microbienne conduisant à une immunité améliorée. »

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    Tant l`huile de noix de coco vierge et organique contient des acides gras à chaîne moyenne. Ces acides sont métabolisés plus comme les glucides que les graisses dans les systèmes du corps. Un avantage supplémentaire d`acides gras à chaîne moyenne est qu`ils fournissent une poussée dans le métabolisme.

Perte de poids

  • Les deux huile de noix de coco vierge et biologique ont été signalés pour encourager la perte de poids. Bruce Fife, C.N., N.D., Auteur de « The Miracle huile de coco », affirme que son expérience personnelle avec de l`huile de noix de coco était qu`il a perdu 20 livres sur une période de 6 mois. Fife dit que beaucoup de gens ne remarquent aucune perte de poids lors de l`utilisation de l`huile de noix de coco, mais parce que beaucoup de gens mangent trop. Abuser dans tous les aliments de santé peut entraîner un gain de poids, ou au moins la perte de poids de décrochage.

Dosage

  • La posologie recommandée de deux huile de noix de coco vierge et biologique est d`environ 3 cuillères à soupe par jour. Fife suggère de remplacer toutes les huiles dans l`alimentation avec de l`huile de noix de coco pour aider à perdre du poids, ou même prendre ce détroit par le spoonfull. Il suffit de passer les huiles domestiques soit des variétés vierges ou organiques de l`huile de noix de coco peut entraîner une perte de poids de 36 livres sur le temps d`une année.

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