Comment calculer la hauteur enjambement
ajustement de vélo est l`un des facteurs les plus importants lors de l`achat de vélos. Il est également l`un des principaux facteurs dans le confort de votre expérience d`équitation à vélo. Pour les cyclistes sérieux, un voyage à un spécialiste ajustement vélo est essentiel. Pour débutants et intermédiaires cyclistes, l`ajustement de base est suffisant pour vous aider à démarrer. Votre magasin de vélo local peut aider à régler les détails de votre forme, mais vous devriez être au courant de votre taille standover avant de commencer à magasiner pour une bicyclette. La hauteur de standover est, littéralement, la hauteur de votre corps que vous enjamber, ou de « sur » le vélo.
Les choses dont vous aurez besoin
- mur
- Papier
- Crayon
- Livre
- Mètre à ruban
- Assistant
Mesurez votre taille. Debout, le dos contre un mur, les pieds de largeur des épaules, et marquer la hauteur sur le mur avec un crayon. Mesurez la hauteur de votre marque de crayon. Vous pouvez avoir une aide vous mesurer. Vous pouvez omettre cette étape si vous connaissez déjà votre taille.
Mesurer la longueur de votre entrejambe. Debout contre le mur à nouveau, avec un livre entre vos jambes aussi haut que possible, côté colonne vertébrale vers le haut. Demandez à votre mesure adjoint du sol au sommet de la colonne vertébrale du livre. Ceci est la longueur de votre entrejambe.
Restez dans cette position et votre mesure adjoint de la colonne vertébrale du livre au petit « v » dans la gorge, juste au-dessus de votre sternum. Ceci est la longueur de votre torse.
Trouver la fin de la clavicule la plus proche de l`épaule de chaque côté du corps, et d`étendre le bras tout en tenant un crayon dans le poing. Demandez à votre mesure adjoint de la fin de la clavicule au crayon. Ceci est la longueur de votre bras.
Multipliez votre entrejambes en centimètres par 0,67 pour obtenir la hauteur de votre tube de selle idéal ou hauteur rabaissée. Pour calculer votre portée totale, ajoutez votre taille de torse à la longueur de votre bras, puis diviser ce nombre par deux et ajouter quatre pouces à elle.