Comment attacher Tae Kwon Do ceinture

Tenez votre ceinture de sorte que le centre de la ceinture est placée directement au-dessus de votre nombril. La fin de la bande avec du ruban enroulé autour de lui devrait être à votre côté droit.

Vidéo: [tuto] Comment bien faire sa ceinture de Taekwondo, karaté, judo, Jujitsu...

Enrouler les deux côtés de la ceinture autour de votre dos et les amener autour de l`avant. Comme vous circulez, rentrez la fin à venir autour de votre côté droit complètement sous l`extrémité de l`enveloppe de ceinture autour de la gauche, de sorte que les deux couches sont l`un sur l`autre. Assurez-vous d`avoir caché la moitié droite de la ceinture sous la moitié gauche tout autour de l`arrière et sur les côtés.

Vidéo: Comment attacher sa ceinture de taekwondo

Vidéo: Comment attacher une ceinture de Taekwondo

Saisir l`extrémité de la ceinture qui est sur le dessus, qui serait maintenant sur votre côté droit. Apportez-le sur l`extérieur du reste de la bande, puis le glisser sous les deux couches et tirer vers le haut et à travers.

Apportez la partie supérieure de la bande sur la partie d`extrémité inférieure et tuck l`extrémité dans le trou ou d`une boucle que vous venez de créer. Tirez sur les extrémités pour créer votre noeud.

Vidéo: TUTORIEL : Comment nouer sa ceinture de Taekwondo, Karaté, Judo, Aïkido ?

Plier les embouts vers le bas afin qu`ils pendent vers le bas du noeud. Si votre ceinture Tae Kwon Do a une bande sur elle, la bande doit être visible à l`extérieur lorsque vous rabattez les extrémités. Si vous avez une ceinture noire, l`écriture sur les extrémités de la ceinture doit être visible de l`extérieur avec votre rang Tae Kwon Do accroché sur le côté droit et votre Tae Kwon Do Nom de l`école accroché sur le côté gauche.