Qu`est-ce que Milk Thistle Do?
Contenu
Les faits
Le chardon-Marie est du genre mariendistel et se développe comme une plante annuelle ou biennale. Il est originaire de la région méditerranéenne, mais se trouve maintenant dans diverses parties du monde, y compris aux États-Unis. Un complexe flavonoïde (une classe de métabolites secondaires), silymarine, est l`ingrédient actif dans le chardon-Marie qui lui donne ses pouvoirs bénéfiques. Silymarine est un antioxydant qui est extrait les graines de chardon-Marie et, comme un terme souvent utilisé de manière interchangeable avec le terme « chardon-Marie. »
Caractéristiques
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Selon la clinique Mayo, le chardon-Marie est le plus souvent utilisé pour le traitement des troubles du foie et de la vésicule biliaire. Utilisé à l`origine comme un supplément pour soulager les problèmes menstruels, la dépression, les varices et comme un moyen d`augmenter la production de lait maternel, la popularité moderne de chardon-Marie vient de son application au traitement de la maladie du foie.
Avantages
avantages de chardon-Marie peut résulter de sa capacité déclarée non seulement à produire de nouvelles cellules, mais aussi arrêter la production de mauvaises cellules (en particulier, les cellules cancéreuses). En conséquence, il est utilisé pour traiter cirrohosis du foie, des lésions hépatiques toxine induite (toxicité des champignons), les troubles de la vésicule biliaire, l`hépatite chronique (hépatite C), taux de cholestérol élevé, et le cancer. Le chardon-Marie peut abaisser le taux de sucre dans le sang.
Selon l`Institut national du cancer, le chardon-Marie a le pouvoir de rendre la chimiothérapie plus efficace et moins toxique. Il est connu pour ralentir le taux de croissance des cellules cancéreuses.
doses
Le chardon-Marie est généralement pris sous forme de capsules ou de comprimés. Selon la clinique Mayo, les adultes de 18 ans et plus devraient prendre 230-600 mg de silymarine par jour, répartis en deux ou trois doses.
sécurité
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Selon la clinique Mayo, les personnes qui sont allergiques aux marguerites, les artichauts, le chardon commun, le kiwi ou l`un des constituants de chardon-Marie (silibinin, silychristin, silydianin, silymonine, siliandrin) peut être allergique au chardon-Marie. Cependant, rares sont des réactions allergiques graves. Les effets secondaires de chardon-Marie incluent la perte d`appétit, brûlures d`estomac, la diarrhée, des douleurs articulaires et de gaz, mais sont aussi rares.