Comment faire un remède contre le rhume en utilisant du vinaigre

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  Il y a quelques façons de faire un remède contre le rhume en utilisant du vinaigre de cidre de pomme. Commencez par mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre avec 8 onces de jus, de l`eau ou du thé. Buvez ce mélange trois fois par jour pour aider avec les symptômes du rhume.

  
  
  
  

  Si le mélange est trop fort pour votre goût, essayez de boire 24 onces du mélange de vinaigre au cours de la journée au lieu des trois portions. Mettre au moins 1/4 tasse de vinaigre de cidre de pomme dans votre mélange.

• Si vous ne voulez pas boire le mélange de vinaigre de cidre de pomme, vous pouvez prendre le vinaigre de cidre de pomme dans sa forme de pilule. La posologie recommandée est une ou deux capsules par jour.

• Vous pouvez également gargariser avec le vinaigre pour aider un mal de gorge. Prenez parties égales de vinaigre et de l`eau et de les mélanger. Gargariser le mélange pendant quelques minutes toutes les heures pour aider à soulager les symptômes d`un mal de gorge.

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  Pour la congestion de la poitrine, faire tremper une serviette en papier dans un peu de vinaigre de cidre de pomme. Essorer et saupoudrer de poivre sur un côté du papier. Mettez la serviette en papier, côté poivre vers le bas, sur la poitrine, l`aide de sparadrap ou une enveloppe de bandage pour le maintenir en place. Continuez à la poitrine pendant au moins 20 minutes pour aider à briser la congestion de la poitrine.

• Pour un nez bouché ou des maux de tête, ajouter 1/8 tasse de vinaigre de cidre de pomme à l`eau dans votre humidificateur. L`inhalation des vapeurs aidera à soulager la pression des sinus et aider à dégager les voies nasales.