Gardien de nuit Instructions de montage du docteur
Contenu
Les choses dont vous aurez besoin
- Pot
- Horloge avec trotteuse ou chronomètre
- grande cuillère
- assiette
- Miroir
- couteau pointu ou lame de rasoir
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Chauffer au moins trois pouces d`eau dans le pot jusqu`à ce qu`il atteigne le point d`ébullition. Gardez l`eau bouillante pendant une minute.
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Placez le veilleur de nuit dans l`eau bouillante, et laisser là pendant exactement 50 secondes. Assurez-vous que la partie de la garde de nuit avec la partie ouverte (qui se place sur vos dents) est face vers le bas dans l`eau. Utilisez la cuillère pour soulever le gardien de nuit hors de l`eau et posez-le sur la plaque, avec les canaux vers le haut. Réglez votre minuterie pendant 20 secondes.
Mettez la garde de nuit dans la bouche après avoir été assis sur l`eau pendant exactement 20 secondes. Appuyez sur vos dents aussi près que possible du plastique pour créer un ajustement parfait. Tenir la garde de nuit dans la bouche pendant 30 secondes. Faire aspiration en fermant la bouche et aspirer de l`air dans, ce qui rend l`ajustement de garde de nuit aussi serré que possible contre vos dents et le toit de votre bouche. Utilisez vos doigts pour appuyer sur le plastique à l`extérieur de vos dents.
Testez la garde de nuit en le retirant, en attendant qu`il soit froid et de le remplacer dans votre bouche. Si elle convient parfaitement et reste là où il se doit, vous adapter avec succès à votre bouche. Si elle ne se sent pas bien, il peut être remis en état en répétant les instructions. Si le gardien de nuit semble trop long et va au-delà de vos molaires arrière, il peut être coupé avec une lame couteau ou de rasoir. Une fois qu`il est bouilli à nouveau, il peut être moulé à la bouche jusqu`à ce que le bon ajustement est atteint.