Effets secondaires de Muscletech

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Les produits qui contiennent la créatine, tels que le muscle Tech, peut provoquer une rétention d`eau. Créatine fait que l`eau à tirer à la fois les muscles et le tissu adipeux. Cela provoque un gonflement dans tout le corps, en particulier dans les tissus musculaires et adipeuses où la créatine est stockée. Ce gonflement des muscles conduit à la perception que la croissance musculaire drastique est survenue rapidement de l`utilisation, alors qu`en fait, un grand pourcentage du volume dans le muscle est en fait l`eau. L`utilisation trop du produit Muscletech peut conduire à des ballonnements. De plus, assurez-vous de suivre un régime alimentaire de sodium faible en prenant Muscletech, comme trop de sodium peut également causer de la rétention d`eau.

Déshydratation peut se produire de l`utilisation de Muscletech. Déshydratation se produit parce que trop d`eau est détournée de tissus d`organes et est attirée sur le muscle et le tissu adipeux. Évitez la déshydratation en utilisant Muscletech en consommant beaucoup de liquides. Assurez-vous que vous êtes bien hydraté avant toute routine d`entraînement ou l`exercice, comme la déshydratation peut conduire à l`épuisement de la chaleur, ce qui peut provoquer un coup de chaleur et même des crises cardiaques.

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Les crampes musculaires peuvent se produire lors de l`utilisation Muscletech. Assurez-vous de suivre les instructions de dosage sur l`emballage et ne prenez pas plus que recommandé. L`excès de créatine dans le corps peut provoquer une déshydratation, ce qui peut provoquer des crampes musculaires. Ne pas exercer les muscles à l`étroit, car il vous rend plus susceptibles de se déchirer un muscle, les ligaments de dommages, et vous rend plus sensible aux foulures. Évitez les crampes musculaires en augmentant l`apport de liquide pendant que vous utilisez Muscletech.

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Prendre trop du supplément Muscletech peut causer un stress supplémentaire sur les reins, parce que les reins doivent travailler plus fort pour éliminer l`excès de créatine dans le sang. Si vous avez un problème de santé préexistant affectant les reins, ne pas utiliser Muscletech jusqu`à consulter votre médecin pour vous assurer qu`il est sûr pour vous d`utiliser. Trop de stress sur les reins peut causer de la fatigue, et dans les cas extrêmes, une insuffisance rénale.

troubles gastro-intestinaux est un effet secondaire possible l`utilisation Muscletech. Les signes de troubles gastro-intestinaux comprennent la diarrhée, des nausées, des excès de flatulences et des crampes d`estomac. La détresse gastro-intestinale se produit généralement de l`excès de créatine régler dans l`estomac avant qu`il ne soit éliminé. Ces effets secondaires peuvent généralement être évités en consommant Muscletech avec 16 onces. d`eau ou de jus.