Comment Faire tremper dans l`eau des baies de Goji

Les baies de Goji contiennent des minéraux et des acides aminés essentiels nécessaires pour une alimentation saine. Les baies sont riches en calcium, le zinc et le phosphore. Les baies sont utilisés dans les aliments d`Asie orientale et sont souvent ajoutées aux céréales, mélange de sentiers et de divers produits de boulangerie. Les baies semblent similaires aux raisins secs et les canneberges, mais ils ont une texture plus granuleuse. Les gens préfèrent faire tremper les baies de goji dans l`eau pour les rendre plus doux et plus agréable à manger. Tremper les baies de goji les réhydrate afin qu`ils deviennent dodue et juteuse.

Les choses dont vous aurez besoin

  • bol
  • égouttoir
  • Placez les baies de goji dans un bol.

  • Remplissez le bol avec de l`eau fraîche jusqu`à ce que les baies sont submergées.

  • leur permettre de faire tremper pendant cinq à 10 minutes.

  • Pour les baies de goji dans une passoire pour enlever l`eau.

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