Pièces d`un fruit: la pomme
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Peau
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La peau est l`une des parties d`une pomme les plus vitales parce que cette peau enveloppe extérieure protège la pulpe en agissant comme une barrière. La peau est riche en vitamine C, le calcium et le potassium, mais les peaux de pommes ont aussi la capacité d`absorber les toxines de pesticides et d`herbicides. Acheter des pommes biologiques, ou lavez vos fruits soigneusement avant de manger. la peau d`Apple est également très variable dans le goût, la texture et la couleur. Certaines pommes sont légèrement brillant avec une peau fine, tandis que d`autres pommes ont une peau épaisse mais pas briller. « Granny-Smith » pommes sont vert clair et un peu aigre mais toujours doux. peau « Jonagold » est un mélange de rouge et vert avec une saveur douce et acidulée.
Tige
La tige de pomme ne contient une nutrition, tels que la fibre et le fer. Cependant, les tiges sont généralement jetés parce qu`ils ne sont généralement pas savoureux. La tige tient le coeur de la pomme ensemble et ancre le fruit sur l`arbre que la pomme se développe. Hacher les pommes fraîches et de jus du fruit avec la tige et les graines inclus. Votre corps peut bénéficier des nutriments ajoutés trouvés dans la tige.
Pulpe
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La pulpe, aussi appelée la chair, est juste sous la peau de la pomme. Cette partie de la pomme contient une grande quantité de nutrition, y compris la pectine, la vitamine C, de calcium et d`autres minéraux. Cette partie de la pomme est aussi le plus doux. Les différents types de pommes varient dans le goût, mais la plupart des pommes ont un goût sucré ou légèrement acidulé. Les nutriments à l`intérieur des pommes peuvent potentiellement aider à améliorer la digestion et peut prévenir certaines maladies, comme les cancers du côlon.
Des graines
graines d`Apple sont contenus dans le noyau de la pomme. Les graines ont un goût amer, afin que les gens ne les mangent pas habituellement. Cependant, les graines sont encore sans danger pour la consommation. Les graines contiennent des fibres et des minéraux comme le phosphore. Ajouter les graines de pommes riches en nutriments à votre smoothie favori pour masquer le goût.