Planification des repas sur un budget serré

Restez dans votre budget alimentaire en réduisant la quantité de nourriture que vous déchets. Essayez de trouver les sources de déchets alimentaires et changer vos habitudes pour les éliminer. Si les produits va mal avant de pouvoir l`utiliser, par exemple, acheter des produits seulement un jour ou deux avant que vous prévoyez de l`utiliser. Si vous oubliez de manger les restes, les étiqueter et placer les conteneurs à l`avant du réfrigérateur. Si vous nourrissez seulement deux personnes, ne pas acheter la taille de l`économie si vous n`êtes pas certain que vous allez l`utiliser. Moins de nourriture que vous perdez, plus repas que vous aurez de votre budget alimentaire.

Au restaurant est cher et devrait être la première chose à faire lorsque vous planifiez les repas sur un budget serré. Enregistrez-le pour des occasions spéciales, ou lorsque vous avez l`argent dans votre budget alimentaire. Les aliments de commodité, comme les plats cuisinés congelés, peuvent aussi être cher par rapport aux ingrédients de base. Comparez le coût des ingrédients des alternatives maison - et le temps passé à les faire - au coût et à la qualité des aliments préparés pour déterminer ce qui est une meilleure valeur. Comparer les prix unitaires à chaque fois que possible- parfois le nom de marque en vente est en fait moins cher que la marque du magasin.

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Il est facile de tomber dans une ornière de faire les mêmes deux ou trois recettes que vous connaissez bien. Inspirez-vous des sites Web tels que Supercook ou chiot de recette, où vous pouvez rechercher des recettes à partir d`une liste des ingrédients dont vous disposez. Commencez par faire le point de ce que les aliments que vous avez sous la main, en particulier les produits périssables qui vont bientôt expirer. Avant d`aller magasiner, planifier des repas à base de ces ingrédients. Ajouter les ingrédients à base de nourriture que vous pouvez acheter en vente ou avec des coupons.

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Denrées non périssables sont votre plus grand atout pour la planification des repas sur un budget serré. Au lieu de diviser votre budget alimentaire mensuel jusqu`à une semaine à passer en fonction de ce dont vous avez besoin et ce que vous pouvez trouver à bas prix. Lorsque vous trouvez de bonnes affaires sur les denrées non périssables, comme le riz et les pâtes, s`approvisionner pour les prochaines semaines ou quelques mois de la valeur des repas. Supplément cela avec des légumes, de la viande et d`autres denrées périssables en fonction des ventes hebdomadaires. Garder un bon approvisionnement de denrées non périssables vous aidera à obtenir de bonnes affaires, et gardez-vous nourri si vous allez accidentellement sur le budget.