Comment devenir un professionnel Marathon Runner

Vous devez renoncer à beaucoup pour devenir un coureur de marathon professionnel. Faire le saut de l`amateur désireux de les rangs des pros signifie renoncer à votre vie sociale, ne pas voir une grande partie de votre famille, en changeant votre alimentation et de la formation à temps plein. Mais si vous pouvez le faire au sommet, les récompenses sont nombreuses.

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Joignez-vous à un club sportif ou d`embaucher un coach personnel pour vous aider avec votre formation. Tous les coureurs professionnels ont un entraîneur qui les aide à gérer leur programme de formation. Il est une bonne idée d`utiliser un coureur de marathon ex-professionnel ou quelqu`un qui a étudié la science du sport. Si vous ne pouvez pas payer un entraîneur, se joindre à un club de course pour vous aider à démarrer.

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Changer votre alimentation. Augmentez votre consommation de glucides complexes et de protéines, mais réduire les graisses et les sucres raffinés. Beaucoup de fruits riches en fibres et poisson maigre et la viande blanche est à l`ordre du jour. Mangez peu et souvent, et ont toujours un peu de nourriture après avoir terminé la formation pour vous aider à récupérer. Si vous êtes vraiment sérieux au sujet de vers le haut et votre budget le permet, embaucher un nutritionniste qui peut étudier votre métabolisme et venir avec un plan d`alimentation. De toute évidence, le tabagisme sera hors de question et de l`alcool, mais sera un plaisir rare.

Train. C`est ce qui va vous arriver au sommet. Vous devez être en excellente condition physique pour le faire comme un coureur de marathon professionnel. coureurs Pro au sommet de leur jeu peuvent exécuter des centaines de miles au cours de formation chaque semaine. Un programme quotidien de fonctionnement, combiné avec le travail de gymnastique, sera nécessaire sur une base à temps plein si vous allez être en mesure de rivaliser au plus haut niveau. Encore une fois, vous devez travailler avec votre nutritionniste et coach de trouver le meilleur programme de formation pour vous.

Entrez marathons. Dès que vous sentez que vous avez la vitesse et l`endurance à la compétition, commencer à entrer des courses. Pour commencer à gagner de l`argent le premier prix, vous aurez besoin de terminer dans les trois premiers de grandes courses. Cela peut fonctionner en six chiffres à quelques-unes des plus grandes courses. Vous pouvez également gagner de l`argent en exécutant des temps rapides et battre des records. Comme il est cher à payer pour votre équipe de soutien et les voyages aux courses, la course de marathon ne sera pas bien payer à moins que vous achevons toujours haut dans le classement.

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Louez un agent sportif pour vous obtenir le parrainage des offres. Si vous commencez à gagner les grandes courses, votre profil se développera. Capitaliser sur ce en assurant le parrainage d`entreprises désireuses d`exploiter votre image.