Comment mettre sur le matériel de hockey

Mettez votre tasse athlétique en marchant à travers la ceinture élastique et bretelles cuisse avec les deux pieds. Il doit être bien ajusté et confortablement autour de la région de l`aine.

Mettez sur votre porte-jarretelles pour qu`elle soit légèrement au-dessus de votre coupe athlétique.

Mettez vos protège-tibias, en vous assurant qu`ils laissent suffisamment d`espace près de vos chevilles pour vos patins. Certains protège-tibias munis de sangles qui sont fixés autour des veaux. D`autres doivent être fixés avec des chaussettes de hockey.

Mettez vos chaussettes de hockey sur plus les protège-tibias. Fixez-en haut avec la ceinture de jarretière. Certains joueurs aiment mettre du ruban de hockey autour de leurs chaussettes pour garder leurs protège-tibias supplémentaire garanti. D`autres joueurs trouvent qu`il fait gagner du temps pour mettre leurs protège-tibias à l`intérieur de leurs chaussettes avant de les mettre.

Attachez vos bretelles à votre pantalon de hockey et mettre sur votre pantalon de hockey. Serrez votre pantalon avec la ceinture et fixer les bretelles afin que les pantalons sont confortablement mais offrent une flexibilité suffisante.

Mettez vos patins. Assurez-vous que vos lacets sont très serrés, mais que vous n`êtes pas couper la circulation à vos pieds. Certains jeunes joueurs voudront peut-être utiliser une « clé en dentelle », qui est un petit morceau de métal accroché, pour serrer les lacets les plus proches des orteils. Certains joueurs préfèrent également sur bande les patins près de la cheville pour un meilleur soutien.

Mettez vos épaulettes en mettant la tête à travers le trou central et en mettant les bras à travers les bandes de bras qui sont en dessous de la plaque d`épaulement. La plupart des modèles ont des sangles supplémentaires qui fixent autour du torse et crochet à l`avant des patins sur la plaque du sein. Les épaulières doivent être en sécurité, mais permettre l`amplitude de mouvement adéquate.

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Sécurisez vos coudières en plaçant la partie rembourrée sur votre coude et attacher les sangles autour de vos bras. Certains coudières sont la version « slip-on » qui n`ont pas sangles. Pour ces modèles placer la partie rembourrée sur le coude aussi bien.

Mettez votre maillot sur vos patins d`épaule et du coude. La plupart des joueurs ne Tuck pas le maillot dans le pantalon.

Mettez votre bouche-garde dans la bouche. Cela peut être retiré si vous ne jouez pas et il est préférable d`acheter une bouche-garde qui peut attacher à une partie du casque de sorte que quand il sort, il ne va pas loin.

Mettez votre casque. Fixer le casque sous le menton avec les sangles qui se fixent sur les côtés du casque. Mettez vos gants, prenez votre bâton, et amusez-vous.