Comment enseigner les jeunes joueurs de basket-ball Comment l`espace sur une Cour

Séparez vos joueurs en groupes de cinq. Cela signifie le nombre de joueurs qui peuvent être sur le terrain à un moment donné.

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Expliquez à vos joueurs qu`ils vont travailler à l`attaque et apprendre comment se déplacer, dans le but de créer un espace sur le terrain afin que leurs coéquipiers peuvent se déplacer vers une position de marquer.

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Déplacer chaque membre du groupe, dans une position assignée. joueur de position dans une position de garde au sommet de la clé. Placez les joueurs deux et trois dans la zone où la ligne à trois points serait parallèle à la ligne des lancers francs. Le joueur deux devrait être sur le côté gauche et le joueur numéro trois sur la droite. Les joueurs de position quatre et cinq sur les côtés droit et gauche de la voie près du panier.

Dites à chaque joueur de se rappeler sa position et le nombre ainsi que de prêter attention à chaque personne dans la position de son groupe et le numéro de cette personne.

Démarrez l`exercice sans le ballon. Que le joueur une course à la position du joueur quatre. Dès qu`elle arrive, le joueur doit courir quatre au joueur une position de et rester. Ensuite le joueur se déplace deux à cinq. Joueur cinq coups à deux. Joueur se déplace trois à quatre. Joueur quatre mouvements à un. L`exercice s`arrête lorsque toutes les positions sont remplies une fois de plus. Les travaux de cet exercice d`abord lentement. Parlez aux joueurs avec un but sur le déplacement et ne pas se retroussée.

Lancer un autre exercice, mais cette fois-ci ne fonctionnera. Donnez joueur un ballon. Demandez-lui de baver trois fois, puis donner un rebond ou la poitrine passe à quatre joueurs. Quatre joueurs fait la même chose et passe au joueur trois. Joueur trois passes à cinq et cinq passes joueur à deux. Arrêtez le forage. Impressionnez sur les jeunes que ce que vous faites est à la recherche de passer à un coéquipier qui peut être en mesure de marquer.

Démarrer une troisième foreuse qui combine le mouvement et le passage pour se rendre à une position de marquer. Donnez joueur un ballon. Demandez-lui de ruisseler à quatre joueurs, lui donner la balle et y rester. Joueur quatre ruissellements à deux joueurs et les mains de la balle. Joueur deux ruissellements autour de quatre joueurs qui vient de lui donner la balle et Dribbles à quatre positions et tire la balle. Dans ce joueurs drill trois et cinq mouvement vers l`objectif qui cherchent des postes à rebondir. Faites savoir à vos joueurs que le foret fonctionne de chaque côté du panier mais dans ce cas les joueurs trois et cinq ne sont pas impliqués jusqu`à ce qu`ils se déplacent pour rebondir. Répétez les exercices avec d`autres groupes de 5 joueurs.