Comment devenir un meilleur Running Back en drapeau
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Apprenez à tourner de manière contrôlée. Contrairement à attaquer le football où vous pouvez courir sur vos adversaires, le football de drapeau est un jeu basé sur l`agilité et la vitesse. Afin de garder la défense de saisir vos drapeaux, apprendre à contrôler la filature autour de l`approche des défenseurs pour leur donner un angle plus difficile à saisir les drapeaux.
Travaillez sur vos mains. Une grande partie de l`infraction dans le football de drapeau vient du jeu de passe parce qu`il attrape la défense au dépourvu, ce qui signifie que beaucoup de dossiers en cours d`exécution seront invités à attraper les balles sur le champ arrière. Faire en sorte que vous pouvez attraper les balles est important d`aider votre équipe. De la même façon, travailler sur vos mains afin de garder le contrôle de la balle et éviter maladresses lors de l`exécution est extrêmement important.
Apprenez le blocage. Une grande partie de la responsabilité de l`arrière en cours d`exécution fait que le quart-arrière est protégé de la défense alors qu`il est en place pour passer. Ainsi, lorsque la marche arrière n`a pas le ballon, il doit souvent rester dans la poche et bloquer tous les défenseurs qui obtiennent près du quart-arrière. Le maintien d`un centre de gravité bas et en utilisant vos mains pour obtenir de la manière du bloqueur est vital.
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La pratique de vos capacités de coupe. Tout comme apprendre le mouvement de rotation, apprendre à réduire et-vient dans le champ ouvert est important afin d`échapper à des défenseurs et éviter d`avoir tiré vos drapeaux.
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Améliorer votre vitesse. L`aspect le plus important du jeu de football de drapeau est la vitesse. En formation sur vos sprints, vous avez une meilleure chance d`être assez rapide pour distancer la défense et de devenir une course dominante en arrière dans votre ligue.