Comment perdre du poids dans le coffre zone du corps

Perdre du poids en excès de votre zone de tronc peut améliorer votre apparence et la santé. Cette zone, qui se compose de votre poitrine et le dos, comprend également l`abdomen, ce qui est souvent une zone de problème pour beaucoup de gens. L`excès de graisse dans ce domaine augmente votre risque de conditions médicales, telles que l`hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, certains cancers et les maladies cardiaques. Parce que vous ne pouvez pas perdre du poids dans une seule zone de votre corps, se concentrer sur la perte de poids de votre corps tout entier. À mesure que votre poids total réduit, il en sera de l`excès de poids dans votre coffre.