Meilleur moyen de se débarrasser d`un rhume
Aéroporté
Le produit Airborne contient de nombreux remèdes à base de plantes pour aider à conjurer un rhume. Commencez à prendre Airborne au premier signe d`un rhume et vous pourriez éviter d`avoir froid tout à fait.
BOIRE
Buvez beaucoup d`eau ou de jus quand vous avez un rhume. Si vous vous sentez déshydraté, vous pouvez boire du Gatorade. Boire beaucoup de liquides vous aider à se débarrasser d`un rhume plus rapide.
Pot neti
Flushing vos sinus avec un pot Neti peut vous aider à vous débarrasser de votre jeûne froid. Ajout de zinc à la solution saline peut vous aider à surmonter le froid encore plus vite.
Du repos
Lorsque vous avez un rhume, votre corps a besoin de repos pour lutter contre le virus. Passer beaucoup de temps de repos et de sommeil pour se débarrasser d`un rhume plus rapide.
Vitamine C
La vitamine C peut aider à stimuler votre système immunitaire et vous aider à surmonter un rhume plus rapide. Vous pouvez prendre de la vitamine C sous forme de pilules ou boire du jus d`orange, qui sera également vous fournir des fluides nécessaires.
Zicam / Zinc
Le zinc a été liée à obtenir plus d`un froid rapide. Prendre Zicam (avec du zinc comme ingrédient actif) au premier signe d`un rhume.