Les plantes médicinales pour les périodes manquées

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p>Il y a plusieurs raisons pour manquer une période. Certaines femmes qui exercent intensément sur une base régulière peut leurs périodes manquer. Une mauvaise alimentation, les maladies, certains médicaments, le stress, le manque de sommeil, l`obésité ou l`insuffisance pondérale sont toutes les causes des périodes manquées. Si votre période est plus de 3 mois de retard, vous devriez voir un médecin. La ménopause et la grossesse seront également vous faire rater une période. Si vous êtes sûr que vous n`êtes pas enceinte, il y a quelques herbes qui peuvent aider à l`apparition des menstruations.

thés

  • tisanes peuvent être préparés par trempage 1 cuillère à café d`herbes séchées, ou 2 à 3 cuillères à soupe d`herbes fraîches hachées dans l`eau bouillante ou presque bouillante pendant 15 à 20 minutes. Faire bouillir l`eau peut submerger et endommager les herbes délicates, ce qui a diminué l`efficacité.

Camomille



  • Camomille est connu comme un tonique pour les nerfs. Le stress peut être une cause ou un effet de manquer votre période. Détente avec thé à la camomille 2 à 4 fois par jour devrait apaiser et calme.

Persil

  • thé persil est un remède populaire pour une période manquée. Le persil est un "emménagogue." Une plante qui provoque la menstruation est connu comme un emmenagogue. Boire 3 à 4 tasses de thé de persil par jour pour promouvoir les menstruations.

Gingembre

  • Le gingembre est un stimulant qui augmente le flux sanguin. Le gingembre est réchauffe et peut vous faire transpirer tout en améliorant la circulation. Couper la racine de gingembre frais pour faire un thé qui peut être bu 2 à 4 fois par jour.

Mise en garde

  • Bien que les herbes énumérées ici sont considérés comme bénins, quelques herbes peuvent être abortifs. Si vous pensez que la grossesse est la cause de votre période manquée, les herbes ne devraient être prises en consultation avec votre médecin. En outre, certaines herbes peuvent provoquer des interactions avec des médicaments ou peuvent poser des problèmes avec certains problèmes de santé.

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