Pourquoi est-Cranberry jus bon pour vous?
Contenu
Le jus de canneberge peut être l`un des choix les plus sains de jus sur le marché aujourd`hui. Plein d`antioxydants, jus de canneberge non seulement fournit un traitement acide, mais fournit également une source importante de vitamine C, ainsi que d`autres avantages pour la santé, selon l`Université du Maryland Medical Center (UMMC).
Vidéo: Éliminez toutes les toxines de votre corps en 3 jours seulement
Vidéo: ✔ Les Meilleurs Fruits Pour la Santé: Bienfaits Nutritionnels & Santé Cardiaque
Un 8 onces. verre de jus de canneberge toutes les 8 heures peut empêcher les bactéries de s`accrocher à votre vessie, empêchant ainsi les infections des voies urinaires, selon l`American College of Nurse-sages-femmes. Le jus de canneberge peut également arrêter les infections à Helicobacter pylori, la bactérie qui cause des ulcères d`estomac, selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative (NCCAM). Le NCCAM note également que le jus de canneberge peut empêcher la plaque de se développer sur les dents.
Pour de meilleurs résultats, vous devez choisir sans sucre et 100 pour cent de jus de canneberge, selon la Bibliothèque nationale américaine de médecine. Un cocktail de canneberge non sucré peut être une alternative appropriée pour les personnes qui n`aiment pas le jus de canneberge.
Vidéo: Smoothie au jus de canneberges ! / Smoothies cranberries juice !
Trop de jus de canneberge peut causer des maux d`estomac tels que la diarrhée, selon la Bibliothèque nationale américaine de médecine. Le jus peut également interagir avec les médicaments anticoagulants comme la warfarine et l`aspirine. Consulter un médecin ou pharmacien au sujet d`autres interactions potentiellement dangereuses.
