Comment serrer la peau lâche après Liposuccion

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Pensez à l`endroit où vous aviez la liposuccion effectuée. La peau sur la plupart des zones du corps resserrera au fil du temps, cependant, certaines zones sont plus sujettes à la peau lâche. Si vous aviez la liposuccion sur vos bras, de l`estomac ou du cou, à l`expérience la peau baggy têtu vous êtes plus probable après la procédure.

Subir une opération chirurgicale. Si vous avez la peau lâche sur le ventre, le cou ou les bras, vous devrez peut-être une intervention chirurgicale pour serrer efficacement. La suppression de la peau lâche implique une intervention chirurgicale majeure, afin de discuter pleinement les risques avec votre médecin avant d`aller de l`avant avec des plans pour elle.

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Faites de l`exercice cardio-vasculaire. L`exercice régulier augmente la circulation, ce qui permet d`atteindre les nutriments plus facilement votre peau. Visez au moins 20 minutes d`exercice cardio-vasculaire rapide tous les jours pour renforcer votre peau.

Soulever des poids. Si vous construisez et tonifier vos muscles, votre peau lâche sera moins perceptible. poids de levage seront également aider à restaurer l`élasticité dans la peau. Visez à soulever des poids deux à trois fois par semaine pour de meilleurs résultats. Choisissez des exercices de levage de poids qui ciblent la zone spécifique du corps où vous souhaitez renforcer votre peau. Par exemple, les squats et les mouvements brusques fonctionnent bien pour améliorer la peau lâche sur les fesses, les hanches et les cuisses. boucles Biceps et triceps fonctionnent bien pour la peau lâche sur les bras.

Eau potable. Si vous n`êtes pas bien hydraté, votre peau est plus susceptible d`affaissement. Gardez la peau hydratée en buvant au moins 64 onces d`eau par jour.

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Utilisez une lotion raffermissante. Vous pouvez trouver ces lotions dans la plupart des magasins d`alimentation cosmétiques et de beauté (voir Ressources). Ils contiennent souvent des ingrédients tels que la caféine qui aident à serrer et soulever la peau. Avec l`application régulière, vous remarquerez peut-être votre peau plus ferme. Vous devez continuer à utiliser ces lotions pour maintenir leurs résultats.

Masser la peau tous les jours. Massage favorise la circulation, aider à restaurer l`élasticité de la peau. Utilisez une pression ferme pour masser la zone par jour pendant deux à trois minutes.