Quels sont les traitements pour le syndrome de fatigue surrénale?

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Les changements alimentaires peuvent être faits pour améliorer les symptômes du syndrome de fatigue surrénale. Éliminer les malades peuvent les aliments transformés, la caféine, le sucre et l`alcool de l`alimentation, et de manger des repas équilibrés à base de fruits, de légumes et de grains entiers.

Les suppléments nutritionnels, tels que le magnésium, la vitamine C et de l`acide pantothénique, combinés avec des suppléments à base de plantes, comme le ginseng, racine de gingembre et ashwagandha peuvent favoriser la guérison et de renforcer les glandes surrénales.

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Les corticostéroïdes aident à soulager l`inflammation et peut favoriser la guérison du corps. Ceux-ci sont souvent prescrits pour traiter les allergies et les problèmes de peau.

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Hydrocortisone est une forme de cortisol bio-identique qui peut soulager les symptômes du syndrome de fatigue surrénale et favoriser la guérison. Il est disponible uniquement sur ordonnance.

le syndrome de fatigue surrénalienne est souvent déclenchée par le manque de sommeil ou de repos insuffisant. techniques de relaxation profonde peuvent réduire le stress et la tension dans le corps, et favoriser la guérison afin que le corps peut devenir plus fort et gérer le stress.

Exercices doux, y compris le yoga, la marche, le tai-chi et d`étirement, peut aider à réduire le stress et la tension, et d`améliorer les symptômes du syndrome de fatigue surrénale.