Chaussures de formation Vs Chaussures de course

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chaussures de formation ne sont pas destinés à un usage quotidien, même si elles sont extrêmement polyvalents. chaussures de formation sont également connus comme des chaussures de cross-training, car ils peuvent être utilisés pour différents types de mouvements physiques. Ils fournissent un support générique, en gardant à l`esprit les diverses utilisations qu`ils sont posées. Cependant, ces chaussures ne sont pas destinés à un fonctionnement continu car ils sont plus lourds. Les chaussures de course devraient idéalement être utilisés pour la marche, le jogging, la randonnée et la course.

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Les chaussures de course et de jogging sont essentiellement construits pour faire des motions. Ils sont essentiellement fabriqués pour orteil et frappe du talon. Dans les exercices de formation, les mouvements répétés sont destinés spécifiquement à conditionner des parties spécifiques du corps. chaussures de formation sont donc conçues pour offrir un maximum de flexibilité pour plus d`agilité.

Pour les chaussures de course, l`accent mis sur les pieds est différent des chaussures de formation. Par conséquent, les chaussures de course viennent avec un rembourrage plus épais sur l`ensemble de la plante, ainsi que les côtés. Les talons et semelles sont plus épais pour donner plus de flexibilité au niveau des orteils. Les semelles sont également courbées pour maintenir le pied en arc. chaussures de formation ont amorti l`ensemble avec coussin supplémentaire dans des domaines clés pour donner la flexibilité des mouvements tels que les mouvements brusques et les échauffements. Les talons sont de soutien et les semelles ont des bandes de roulement de lumière.

Soins de la formation et des chaussures de course est similaire. Pour garder les semelles souples, les chaussures ne doivent pas être stockés dans des températures extrêmes ou à l`humidité. Les deux chaussures de course et chaussures de formation peuvent être nettoyés à l`aide des produits de nettoyage courants et un chiffon doux, sauf mention sur les étiquettes des chaussures.

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Beaucoup de gens font l`erreur d`utiliser des chaussures de formation croisées pour la course. Alors que des chaussures de cross-training sont extrêmement polyvalents, ils ne sont pas destinés à courir. Ils ont des bandes de roulement très légers sur leurs semelles et peuvent vous faire glisser lors de l`exécution. Ils sont aussi plus lourds et ne peuvent pas supporter les côtés de vos pieds la façon dont les chaussures de course peut.