Traitement alimentation pour des ulcères d`estomac

Manger cinq ou six petits repas par jour est un traitement efficace pour l`alimentation des ulcères d`estomac. Cela permet moins de nourriture pour être dans l`estomac à un moment donné, ce qui facilite la digestion et maintient l`acide gastrique sous contrôle. Mangez chaque repas en même temps tous les jours. Cette forme de votre tube digestif pour produire seulement l`acide et des enzymes lorsque vous consommez des aliments.

Fibre aide la digestion, aider à décomposer et à passer la nourriture de l`estomac dans une bonne quantité de temps. Les fibres aident également déplacer l`acide de l`estomac plus rapidement, ce qui est bénéfique parce que l`acide plus se trouve dans l`estomac, plus il peut irriter les ulcères. les légumes et les fruits frais sont les meilleures sources naturelles de fibres. Ajouter des suppléments de fibres pour la digestion optimale.

Beaucoup de gens trouvent que les ulcères sont aggravés par la consommation de certains aliments. Les aliments frits contiennent une abondance de graisse, ce qui peut augmenter la gravité d`un ulcère. Les aliments qui sont chargés avec des épices, tels que divers poivrons (noir, rouge et Cayenne), l`ail ou de poudre de piment, peut aggraver un ulcère de l`estomac. Ne pas manger ces types d`aliments tout en traitant un ulcère.

Évitez la caféine et les boissons gazeuses comme les boissons gazeuses et le café. Ces boissons causent l`excès d`acide de gaz et de l`estomac, les deux qui aggravent l`ulcère et aggraver ses symptômes. L`eau est la meilleure option quand on souffre d`un ulcère, car il aide à neutraliser les acides sans irriter davantage le problème.

Produits laitiers neutralisent les acides dans l`estomac. Consommer trois à quatre portions de produits laitiers par jour pour de meilleurs résultats. Faible en gras et sans gras choix sont les meilleurs parce qu`ils sont plus faciles pour l`estomac à décomposer et à digérer.