Comment Get Over Heartbreak

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Allons y. Se rendre compte que la relation est bien finie. Vous ne pouvez pas commencer à se déplacer jusqu`à ce que vous donner complètement à cette personne. Mettez votre ancien amant complètement votre système. Jeter le dernier lambeau d`espoir que vous pouvez revenir ensemble.

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Composer avec la relation. Une fois que vous avez accepté qu`il est terminé, vous êtes prêt à faire amende honorable avec vous-même. Pardonnez-vous des erreurs que vous avez faites. Quitter rester la nuit en pensant: « Si je ne l`avais fait ... » parce qu`il n`a pas d`importance maintenant. La relation est terminée.

Rester occupé. Gardez votre esprit occupé, et si vous ne pouvez pas garder votre esprit occupé, garder votre corps occupé. Essayez de ne pas être seul. Sortez avec des amis, faire du sport, prendre un nouveau passe-temps. Essayez d`éviter les routines que vous avez utilisé pour suivre au cours de la relation.

Rechercher de nouvelles expériences. La meilleure façon d`oublier l`ancien est d`embrasser le nouveau. Il est maintenant un bon moment pour élargir vos horizons. Découvrez par vous-même qu`il ya plus à la vie que celle d`un amour perdu.

Cassez l`habitude. Cette personne peut avoir été une grande partie de votre vie. Vous avez peut-être eu des rituels quotidiens qui lui impliqués ou elle. Évitez les situations qui vous rappelleront de leur absence. Maintenant, vous devez trouver d`autres activités pour combler le vide.

Trouver une prise en bonne santé. Écrire dans votre journal ou parler avec des amis. Sortez tous ces sentiments désagréables: Ils sont plus faciles à traiter quand ils sont sur la table plutôt que refoulée à l`intérieur.