Quels sont les avantages de prendre la mer Varech comprimés?

Selon allstarhealth.com, kelp est « un légume de la mer » qui est lié à des algues brunes. Il pousse dans presque tous les grands océans du monde. Plusieurs variétés de kelp existent, y compris fucus, laminaires et fucus, les trois types les plus courants de varech utilisés dans les suppléments. Sea kelp est sous forme liquide et en poudre, mais les comprimés et les capsules restent le choix des suppléments les plus populaires.

kelp mer fournit un certain nombre de vitamines et de minéraux essentiels. Dans l`article « Les nombreux inconnus avantages de Kelp, » auteur S. Wagner dit kelp « est plus important de notre corps que la personne moyenne connaît. » Parmi les minéraux précieux approvisionnement en algues de mer sont l`iode, le sel, le fer, le potassium, le phosphore et calcium. La mer vitamines fournitures d`algues brunes comprennent la vitamine A et la niacine, avec une bonne dose de protéines. En tant que substance fortement alcaline, la mer peut également kelp aider à rétablir les niveaux de pH optimal dans le corps.

Parce qu`il est une excellente source d`iode, la mer peut améliorer kelp fonction de la thyroïde, augmentant potentiellement le métabolisme et l`énergie et la diminution de la prise de poids. L`iode, calcium et autres minéraux dans algue de mer sont facilement absorbés par le corps, ce qui aide à la digestion et la correction des carences minérales pertinentes. Certains experts dans le domaine de la guérison naturelle croient la mer kelp peut avoir des avantages supplémentaires, y compris l`immunité accrue et le renforcement du développement du cerveau. Des données empiriques soutient la prévention et la lutte contre l`ostéoporose de l`impuissance et de l`anémie, mais ces effets ne sont pas officiellement documentés.

La teneur en iode de varech peut provoquer un effet puissant sur la thyroïde, surtout quand la mer est kelp consommé en grandes quantités. Les personnes atteintes de troubles de la thyroïde ou des antécédents de problèmes de thyroïde devraient consulter un médecin avant d`essayer un produit à base d`algues. Les comprimés d`algues brunes de la mer et d`autres produits d`algues brunes peuvent potentiellement interagir avec d`autres suppléments naturels et sur ordonnance ou médicaments en vente libre, afin de consulter un médecin, un pharmacien ou un spécialiste de la santé naturelle avant le mélange des suppléments et / ou des médicaments.

Certains groupes ne répondent pas bien aux produits à base de laminaires. suppléments d`algues brunes de la mer sont connus pour provoquer des nausées et / ou de la diarrhée chez certaines personnes. Si vous ressentez des effets négatifs, allstarhealth.com vous recommande de cesser d`utiliser ou de passer à un supplément de dose plus faible. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter les suppléments mer d`algues brunes, comme leur sécurité dans ces situations n`a pas été testé.