Comment économiser de l`argent sur les coûts Jenny Craig hebdomadaire alimentaire

Achat « extras » seulement si nécessaire. Jenny Craig propose plusieurs éléments optionnels à vendre. Bien que votre conseiller peut essayer de vous convaincre d`acheter des vitamines Jenny Craig et bars en tout temps, vous êtes un responsable en fin de compte de vos achats.

Vérifiez les condiments similaires au supermarché. condiments Jenny Craig comprennent quelques sauces à salade et le sirop pour le pain français. Une abondance de faible teneur en calories, sans gras pansements et sirops à faible teneur en calories existe sur le march l`avantage des condiments Jenny Craig est qu`ils sont pré-mesurés et emballés pour une seule portion. Utilisez une cuillère de mesure afin que vous puissiez suivre vos calories et des portions de votre planificateur de menus, en utilisant les condiments moins chers de votre supermarché local.

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Remplacer des collations et des barres de petit déjeuner avec des articles comparables. La plupart des desserts Jenny Craig et traite des collations sont entre 100 et 150 calories et faible en gras. Vous pouvez acheter plusieurs friandises similaires à l`épicerie. Regardez dans le cookie et l`allée cracker pour 100 calories pré-emballés, biscuits portions individuelles ou des biscuits.

Tenez-vous à votre plan et atteindre vos objectifs en temps opportun. Lorsque vous approchez ou à atteindre vos objectifs de perte de poids, votre conseiller vous aidera à planifier les menus de votre propre. En se fondant moins sur les repas Jenny Craig vous permettra d`économiser de l`argent.