Les différences entre un spa et un sauna

<p>Une salle de fitness ou de remise en forme peut contenir à la fois un spa et un sauna dans le cadre de votre cotisation. Les deux utilisent la chaleur comme méthode de restauration physique et la relaxation, et il est utile de connaître les différents avantages pour la santé de chacun avant de les utiliser.

Spa

  • Un autre nom pour un bain à remous, un spa peut faire partie de votre piscine ou une enceinte séparée à l`extérieur sur votre terrasse. Un réservoir d`eau fermé, un centre constitué d`un jet de thermostat et tourbillon. Les jets tourbillons servent à aérer l`eau tandis que le thermostat règle la température pour chauffer l`eau. Piscine et spas extérieurs fournissent des sièges pour les groupes de personnes et peuvent être utilisés à des fins récréatives. Un spa extérieur hors-sol contient normalement un extérieur en bois avec un intérieur en matière plastique dure pour les sièges.

Sauna



  • Un sauna est petite pièce de construction traditionnelle avec un intérieur en bois. Certaines roches caractéristiques, qui peuvent recevoir de l`eau et créer de la vapeur. Le sauna traditionnel chauffe l`air dans la pièce, vous amenant à transpirer et à libérer les toxines. De nouvelles méthodes de chauffage infrarouge diminue la chaleur de l`air car il se concentre sur le chauffage, la peau de votre corps à la place. Plusieurs modèles permettent un portable, la conception unique personne.

Objectif

  • Vidéo: Quelle est la différence entre le Sauna et le hammam ?

    Aussi divers que les procédés de la chaleur sont entre le spa et sauna, sont donc les besoins. Le spa est principalement utilisé comme outil thérapeutique et sa fonction principale est de soulager les muscles endoloris. l`utilisation du spa peut Répétitif détendre les muscles et restaurer leur santé. Le but d`un sauna concerne la libération des toxines et les impuretés du corps. En chauffant le corps, ces produits chimiques sont sué à travers la peau.

avantages

  • Vidéo: Les vertus inattendues du sauna

    Vidéo: The Spa Brussels

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    Comme la technologie a évolué, les coûts d`achat associés aux spas et saunas ont rendus plus largement disponibles pour les propriétaires. Thérapie par la chaleur par les spas et saunas offrent des avantages pour la santé en plus d`une expérience relaxante et agréable.

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