La dépression et l`anxiété College

Vidéo: COMPRENDRE LA DEPRESSION NERVEUSE

Vidéo: La Depression college patriarcal ( CPH) 2ème secondaire (projet français)

Selon l`ADAA, les étudiants à risque pour l`anxiété de test sont susceptibles de craindre l`échec, d`être moins bien préparés et ont une histoire de test pauvres. Ils peuvent éprouver des symptômes comportementaux physiques, émotionnels et cognitifs, tels que la transpiration excessive, un sentiment d`impuissance et de difficulté à se concentrer. De nombreuses institutions aident les élèves en les renseignant sur l`anxiété de test. Gwynett-Mercy College enseigne aux étudiants pour lutter contre l`anxiété de test en développant de bonnes habitudes d`étude, des techniques de relaxation d`apprentissage et obtenir suffisamment de sommeil.

Le ADAA indique qu`un pourcentage élevé d`élèves ayant des problèmes de santé mentale se retirer de l`université pour cette raison. Dans une étude récente de l`Institut national pour la santé mentale, trente pour cent des étudiants sont tellement déprimé qu`il interfère avec le fonctionnement normal. La dépression et l`anxiété affectent non seulement le rendement scolaire, mais augmentent les chances de l`abus d`alcool et d`autres comportements à risque. Les étudiants du Collège aux prises avec la dépression manquent souvent de l`énergie pour assister à la classe ou manquent le désir de participer à des activités sociales. Les étudiants touchés par l`anxiété peuvent se sentir stressés par des missions incomplètes ou trop préoccupés par les relations sociales.

Le suicide est l`une des principales causes de décès chez les étudiants. Le document « Ce que vous devez savoir sur les étudiants du Collège et du suicide », affirme que tout le monde qui est déprimé va essayer de se suicider, mais presque tout le monde qui se suicide est déprimé. Selon l`Institut national de la santé mentale, la dépression augmente considérablement le risque de suicide. La recherche suggère que six pour cent des étudiants considèrent sérieusement le suicide et un pour cent des tentatives de suicide. Professeurs, le personnel et d`autres étudiants peuvent aider à prévenir le suicide en reconnaissant les symptômes de dépression et d`encourager les étudiants à obtenir un traitement.

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Obtenir des conseils et de soutien pour aider à la dépression et l`anxiété est la première étape pour faire face à ces problèmes de santé mentale. Les collèges offrent des services de conseil aux étudiants à faible ou sans frais par le biais des centres de consultation sur le campus ou les centres de santé des étudiants. Cependant, une étude publiée InsideHigherEd.com indique que plus de 30 pour cent des étudiants ne savent pas comment accéder à des services de conseil ou estiment que leur institution ne soutient pas leurs problèmes de santé mentale. Les collèges reconnaissent la nécessité d`éduquer les étudiants sur les services et les professeurs de train et le personnel disponible pour reconnaître les élèves à risque.