Comment tenir un club de golf

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Placez le talon de coin de votre main non dominante sur le dessus du club près du bord de la poignée. La main gauche est la main non dominante pour le droit, les golfeurs remis et la main droite est non dominante pour gauche; handers. Attrapez le club légèrement le long de vos phalanges de base ou en diagonale à travers vos doigts, selon fonctionne le mieux pour vous. De toute façon, au milieu de votre articulation du poignet doit être au-dessus de l`arbre. Gardez votre index libre, permettant aux trois autres doigts pour contrôler le club avec les deux doigts du milieu de votre main dominante.

Couvrir le pouce de la main non dominante tout en plaçant votre main dominante sur la poignée plus proche de la tête du club. Grip le club le long de vos phalanges de base ou en diagonale à travers vos doigts, selon qui fonctionne le mieux pour vous. Appliquez une légère pression avec les deux doigts du milieu de cette main. le "V" qui est formé par le pouce et l`index de chaque main doit pointer juste à l`intérieur de votre épaule arrière que vous mis en place pour frapper la balle. Cela devrait réduire le risque de trancher votre tir.

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Depuis l`index du grand nombre la main non dominante est maintenue lâche, les golfeurs placent le petit doigt de la main dominante dans l`espace entre l`index et le majeur. Cette poignée de recouvrement, également appelé la poignée Vardon, a tendance à bien travailler pour les golfeurs avec de grandes mains. Elle exige plus de force pour contrôler le poids du club, mais il permet d`optimiser le contrôle de la tête du club.

Certains des grands noms de tous les temps du sport - comme Jack Nicklaus, Tiger Woods et Rory McIroy - préfèrent verrouiller le petit doigt de la main dominante avec l`index de l`autre main. Cette poignée tire étroitement ensemble les mains et veille à ce qu`ils travaillent à l`unisson pendant le swing. La poignée de verrouillage fonctionne bien pour les golfeurs avec les petites mains, en les aidant à maintenir une prise ferme sans beaucoup de main et de tension avant-bras.

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Certains golfeurs débutants et les joueurs juniors préfèrent saisir le club avec les deux mains, comme une batte de base-ball, avec la poignée du club à la base de leurs doigts. La main dominante recouvre le pouce de l`autre main. Les phalanges sur votre droite et gauche sont alignés ensemble. Cette poignée facilite le swing avec le pouvoir, mais plus difficile à contrôler lors de l`impact de la tête du club.