Comment faire un pourpre Bruise Go Away Plus rapide
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Forment quand un hématomes petite quantité de sang des fuites dans les tissus sous la peau, généralement à la suite d`un traumatisme. Hématomes évoluent en général la couleur du rouge au violet au jaune au brun au cours d`une à quatre semaines, avant de disparaître de leur propre chef. Cependant, une décoloration faible peut durer pendant des mois, en particulier avec de graves contusions. L`application correcte des premiers soins suite à une blessure aide le processus de guérison, et est votre meilleure chance de minimiser les ecchymoses violet. La controverse reste à savoir si certains ingrédients naturels, notamment Arnica et de la vitamine K, sont efficaces à la décoloration des ecchymoses sombres lorsqu`ils sont appliqués localement.
Les choses dont vous aurez besoin
- Glace ou pack de froid
- Pack de chaleur ou coussin chauffant électrique
- Arnica ou de la vitamine K produit
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Lavez la plaie avec de l`eau propre pour prévenir l`infection. Passer cette étape si la peau est pas cassé.
Enveloppez un bandage élastique autour de la partie blessée pour aider à prévenir les vaisseaux sanguins de fuir.
Appliquer une glace ou une compresse froide sur la zone du corps touchée pour réduire l`enflure.
Appliquer une pression et garder la banquise pendant au moins 20 minutes.
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Garder la zone blessée élevée pour réduire le flux sanguin.
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Réappliquer le sac de glace (selon les étapes 3 et 4) et hors de 24 heures suivant la blessure.
Remplacez la banquise avec un pack de chaleur ou un tampon électrique de la tête au bout de 24 heures. Appliquer le pack de chaleur pendant 20 minutes et hors au cours des prochaines 24 heures.
Gardez la zone meurtrie reposa.
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Acheter une crème ou d`un gel contenant Arnica montana ou de la vitamine K.
Frotter une couche mince du produit sur le bleu.
Réappliquer deux fois par jour ou selon les directives du fabricant jusqu`à ce que les fades contusion.
Conseils Avertissements
- Sois patient. Il n`y a pas de remède instantané pour des contusions, mais les traitements topiques peut aider à estomper une contusion au cours de plusieurs jours.
- Les formulations topiques avec 20% Arnica, ou une combinaison de 1% de vitamine K et 0,3% de rétinol, se sont révélés être efficaces comme la décoloration des ecchymoses pourpre dans les essais cliniques.
- Si vous sentez que vous meurtrir trop facilement, essayez d`augmenter votre consommation de vitamine C, la vitamine E, la vitamine K, bioflavonoïdes et de zinc.
- Arnica peut provoquer une réaction en venir les gens, donc cesser d`utiliser immédiatement si votre peau devient rouge, des démangeaisons ou une inflammation. Ne pas utiliser Arnica sur la peau cassée.
- Demander de l`aide auprès d`un fournisseur de soins de santé si vos bleus ne se décolorent pas au fil du temps, ou si elles sont anormalement grands ou douloureux, surtout s`il n`y a pas de cause évidente.