Comment se débarrasser de Bunions

<p>Nos pieds prennent beaucoup d`abus. De porter des chaussures inconfortables à passer des heures debout et marcher, quand nos pieds font mal, nous savons rapidement. Sont un problème Bunions commun, et douloureux, pied. Un oignon est une bosse qui se forme sur le côté du gros orteil. Bunions peuvent résulter de porter des talons hauts ou des chaussures mal à l`aise, une blessure au pied, l`arthrite ou ils peuvent être hérités. Comme un oignon se développe, il pousse le gros orteil vers le deuxième orteil, ce qui provoque les os dans le pied de réaligner et formant la bosse caractéristique à l`extérieur du gros orteil.

  • Prenez rendez-vous avec un médecin d`avoir le pied examiné. Si le durillon est douloureuse au point où elle interfère avec les activités quotidiennes, le meilleur remède est de voir un médecin. Un médecin de soins primaires ou un podologue (médecin de pied) peuvent évaluer le pied pour déterminer la gravité de l`hallux valgus. Ils feront un examen physique et prendre un rayon X du pied. Si le durillon est suffisamment grave, ils font recommander une intervention chirurgicale pour y remédier. La chirurgie est la seule méthode d`éliminer complètement un oignon. Si la chirurgie est pas recommandé, il existe d`autres méthodes pour le traitement de l`hallux valgus.

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    Portez des chaussures confortables. Pour soulager la pression sur le durillon et l`empêcher de détérioration, passer à des chaussures qui ont suffisamment de place et sont confortables pour marcher et rester debout. Éloignez-vous des talons hauts ou des chaussures qui encombrent les orteils. douleur Bunion peut également être soulagée par l`utilisation d`inserts de chaussures. Over-the-counter inserts de chaussures peuvent travailler et sinon, un médecin peut prescrire des inserts spéciaux.

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    Prenez un analgésique. Bunions peut provoquer le tissu autour du gros orteil à la houle et ils peuvent causer de l`inconfort général. Essayez un anti-inflammatoire sur les médicaments en vente libre comme l`ibuprofène pour aider à réduire la douleur. Dans certains cas, un médecin peut aussi prescrire des injections de cortisone.

  • Essayez les remèdes maison supplémentaires. Peuvent être aidés Bunions par paquets de glace, surtout après l`activité. tampons spéciaux conçus spécialement pour hallux valgus peuvent également être trouvés dans les drugstores. Taping est un autre remède à la maison qui peut aider hallux valgus. Demandez à un médecin ou un autre professionnel de la santé pour démontrer la bonne façon de bande pied pour aider à aligner dans une position plus normale.

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